Łuszczyca

Kosmetyki dla skóry z łuszczycą – codzienna pielęgnacja

Łuszczyca jest chorobą przewlekłą, a potrzeby skóry mogą zmieniać się w zależności od jej aktualnej kondycji. Skóra jest często sucha, a w miejscach zmian pojawiają się zgrubienia i łuski. Zmiany mogą występować m.in. na skórze głowy, łokciach i kolanach, ale także na innych obszarach ciała i twarzy.

W codziennej pielęgnacji szczególne znaczenie mają delikatne oczyszczanie, regularne nawilżanie i natłuszczanie oraz wspieranie bariery hydrolipidowej. Łusek nie należy zdrapywać ani usuwać na siłę – regularnie stosowane emolienty pomagają je zmiękczyć i poprawić komfort skóry.

Kosmetyki nie zastępują leczenia dermatologicznego, ale mogą być jego stałym uzupełnieniem. W tej grupie znajdują się produkty do twarzy, ciała i skóry głowy, dzięki czemu rutynę można dopasować do miejsca występowania zmian.

Delikatne oczyszczanie twarzy

Przy skórze z tendencją do przesuszenia i podrażnienia oczyszczanie nie powinno opierać się na intensywnym odtłuszczaniu.

CICA B5 Foam Cleanser to łagodna pianka z 3% ekstraktu z wąkrotki azjatyckiej (CICA), 3% gliceryny i prowitaminą B5. Producent przeznacza ją do skóry suchej, odwodnionej i wrażliwej, wskazując ją wprost również przy łuszczycy i egzemie. Można ją stosować rano i wieczorem, jako drugi etap oczyszczania.

To dobra podstawa codziennego mycia twarzy, gdy zależy nam na skutecznym oczyszczeniu bez naruszania bariery ochronnej skóry.

Kremy wspierające barierę hydrolipidową

Przy skórze z łuszczycą ważnym elementem pielęgnacji jest krem, który regularnie uzupełnia nawilżenie i lipidy.

Ceramide Calming Cream zawiera 0,5% Ceramide NP, 2% kompleksu kojącego z wąkrotką azjatycką, lukrecją, alantoiną i pantenolem, a także śluz ślimaka, skwalan, kwas linolowy, kwas hialuronowy i witaminę E. Ceramidy są naturalnym składnikiem lipidów naskórka, dlatego odgrywają ważną rolę w pielęgnacji skóry z osłabioną barierą. Producent wskazuje krem m.in. przy łuszczycy, atopii i egzemie.

Barrier Recovery CICA Peptide Balm łączy 10% CICA, 5% kwasów omega-3, 5% skwalanu i 3% faktorów wzrostu z pantenolem i kwasem hialuronowym. To balsam do skóry suchej, silnie odwodnionej i łuszczącej się, który pozostawia na niej komfortowy film bez nadmiernego natłuszczenia. Producent również wskazuje go przy łuszczycy.

Oba produkty można nakładać ponownie w ciągu dnia, gdy skóra tego potrzebuje. Więcej kremów tego typu znajdziesz w kategorii Nawilżanie i bariera.

Serum przy suchej i wymagającej regeneracji skórze

Snail B3 Serum zawiera 15% śluzu ślimaka, 5% niacynamidu, 5% kwasu hialuronowego, 3% beta-glukanu i 2% kwasów omega-3. Producent wskazuje je wprost również przy łuszczycy i egzemie, podkreślając działanie regenerujące i łagodzące zmiany zapalne.

Serum może stanowić dodatkowy etap pielęgnacji przed kremem, szczególnie wtedy, gdy rutyna ma odpowiadać nie tylko na suchość, ale również na potrzebę regeneracji i utrzymania komfortu skóry.

Nie jest jednak konieczne w każdej rutynie – podstawą pozostaje dobrze tolerowane oczyszczanie oraz odpowiedni krem.

Maść na szczególnie suche i łuszczące się miejsca

Magic Balm to maść oparta na olejach roślinnych – ze słodkich migdałów, oliwie z oliwek i oleju jojoba – oraz naturalnych woskach, wzbogacona o kannabidiol (CBD). Producent przeznacza ją do skóry bardzo suchej, łuszczącej się, podrażnionej i uszkodzonej.

Maść tworzy na skórze ochronny film okluzyjny, który ogranicza utratę wody i wspiera regenerację naskórka. Dzięki temu dobrze sprawdza się miejscowo – tam, gdzie skóra wymaga bogatszej warstwy pielęgnacyjnej niż krem.

Krem i maść nie pełnią dokładnie tej samej funkcji. Krem może być podstawą codziennej pielęgnacji większych obszarów skóry, natomiast bardziej treściwa maść uzupełnia ją punktowo.

Pielęgnacja ciała przy łuszczycy

Łuszczyca często obejmuje większe obszary ciała, dlatego ważne jest regularne nawilżanie i natłuszczanie skóry – najlepiej codziennie, także w okresach, gdy zmiany są mniej widoczne.

Active Antioxidant Body Lotion jest balsamem, który producent przeznacza do każdego typu skóry, wskazując wprost również skórę łuszczycową i atopową. Zawiera 3% skwalanu wspierającego barierę lipidową, a także witaminę C, kwas traneksamowy, kwas ferulowy i glutation. Producent opisuje go jako bezpieczny również w ciąży i w okresie laktacji.

Ochrona przeciwsłoneczna skóry z łuszczycą

Face & Body Mineral Cream SPF 30 to mineralny krem przeciwsłoneczny do twarzy i ciała. Wykorzystuje wyłącznie filtry mineralne – 7% tlenku cynku i 5% ditlenku tytanu – uzupełnione o 2% witaminy E i pantenol. Producent wskazuje go wprost przy łuszczycy, a także przy skórze atopowej i ŁZS.

Ochrona przeciwsłoneczna może być szczególnie istotna wtedy, gdy skóra łatwo reaguje na ekspozycję UV lub jest objęta terapią dermatologiczną. Sposób korzystania ze słońca warto uzgodnić z lekarzem prowadzącym.

Łuszczyca skóry głowy

Skóra głowy jest jednym z częstszych miejsc występowania łuszczycy. Pielęgnacja powinna tu łączyć łagodne mycie z nawilżeniem i stopniowym zmiękczaniem łusek. W ofercie znajdują się trzy produkty trychologiczne, które producent wskazuje przy łuszczycy – różnią się funkcją i stopniem aktywności, dlatego nie należy traktować ich wymiennie.

CICA TRX Calming Shampoo zawiera 5% CICA, 1% mocznika, 0,5% kwasu traneksamowego i 0,5% śluzu ślimaka. Mocznik nawilża i delikatnie złuszcza martwe komórki naskórka, a CICA działa kojąco. To podstawowy szampon do skóry głowy suchej, podrażnionej, wrażliwej i skłonnej do zaczerwienienia.

Growth Factor Scalp and Hair Mask z 1% Biotinoyl Tripeptide-1, 0,5% Ceramide-1 i 0,2% astaksantyny może stanowić dodatkowy etap pielęgnacji po myciu. Wspiera barierę skóry głowy i nawilża włosy.

Azelaic Clarifying Shampoo and Peeling jest jednocześnie szamponem i peelingiem skóry głowy, o bardziej aktywnym profilu. Zawiera 1% kwasu migdałowego, 1% kwasu azelainowego, 2% CICA, 1% śluzu ślimaka i piroktolaminę. Ponieważ formuła zawiera kwasy, sposób i częstotliwość stosowania warto dopasować do aktualnej kondycji skóry głowy, jej tolerancji i instrukcji produktu. Więcej produktów do skóry głowy znajdziesz w kategorii Szampony i peelingi.

Jak zbudować prostą pielęgnację skóry z łuszczycą?

Rutyna nie musi obejmować wszystkich produktów jednocześnie.

Przy pielęgnacji twarzy można rozpocząć od łagodnego oczyszczania, następnie zastosować serum, jeśli jest potrzebne, i krem wspierający nawilżenie oraz barierę skóry. Na szczególnie suche i łuszczące się miejsca można punktowo nałożyć maść.

Przy pielęgnacji ciała podstawą jest regularnie stosowany balsam, a przy ekspozycji na słońce odpowiednio dobrany SPF.

W przypadku skóry głowy warto oprzeć rutynę na łagodnym szamponie i masce, a bardziej aktywny szampon-peeling dopasować do aktualnej kondycji skóry i jej tolerancji. Przy świądzie i podrażnieniu pielęgnację warto uprościć do najłagodniejszych produktów.

FAQ – łuszczyca i pielęgnacja skóry